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Achtsamkeit · Anthroposophie · Beziehungen · Gestalttherapie · Lebensgestaltung · Reisen · Schreiben · Selbstbeziehung · Stressbewältigung · Spiritualität · Umbrüche
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Achtsamkeit als denkgestützte Selbsterforschung – Bewusste Wege zum sinnreichen und tiefen Erleben
Benutze dein Denken, damit du aus dem Herzen leben kannst. Um diesen Sinnspruch, den ich mir nicht selbst ausgedacht habe, darum wird es in diesem Artikel gehen! Um die Bedeutung… Weiterlesen
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Traumabewusste Lebensgestaltung (therapeutisch-pädagogische Leitgedanken)
Körper sein Unser Körper als Ort des Fühlens und Erlebens ist unser Zuhause, solange wir leben. Er vermittelt für uns zwischen unseren inneren Anteilen und der Welt. In ihn bewegen… Weiterlesen
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Ausstoßung, Liebessucht und Liebesresonanz – Wie du aus deiner Liebe fällst und dich vergisst, und wie du wieder zurückfindest in deine Liebe durch den schwarzen Drachen
Ein Weg für manche von uns, für diejenigen, die ihre Wunde nicht mehr versperren können. Vorgeburtliche Welterfahrung Da ist ein Horizont von Geräuschen, der dich umschließt und du berührst die… Weiterlesen
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Die echte Achtsamkeit – der notwendige Weg zu den Gängen meiner inneren Hölle
Ständig neue Übungen, Methoden, Ansätze, die uns verkauft werden, damit wir endlich schmerzfrei, erfüllt und glücklich sein können! Wenn du erst diese oder jene Methode anwendest, die ich dir verkaufe,… Weiterlesen
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Kapellen am Weg
Oberems, 01.07.2023 Seit ich hier in den Bergen bin, seit letzten Sonntag, entdecke ich die kleinen Kapellen für mich, und die Wallfahrtsorte, die Grotten im Fels. Die Kapellen, die still… Weiterlesen
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Neue Wunder
Neue WunderBraucht der MenschIn der von WerkzeugenZu Raum geschnittenenZukunftsverbauten Zeit.Sie brechen ein mitBlumen und ZeichenUnd kommenZum SchimmerDeines geöffneten BrunnensAus dem duIn unserer SpäteErfrüht quellst.Und sie kommenMit LichtstimmenUnd entzäunten AugenSchön wie… Weiterlesen
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Die Arena
Das Bachbett weit oben, weit oben, eines unbenannten Wassers: Die Arena, in welcher der Fluss seiner Natur nachkommen kann: Unbändigkeit! Ich betrachte sie: die alte Freiheit meiner Erde. Weiterlesen
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Der erhellte Strom
Wir sind Frühlinge.Umweht von Winden,Umtönt vom LiebesgesangDer AmselnBegierig nach LichtWie die FrühblüherIm kahlen Wald.Erfüllt vom Frühbild,Bald eine Wiese zu seinIn der Wärme,Auf der Kinder lachenUnd spielen.Wir sind geborenIns LichtUnd hell… Weiterlesen
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Auf der Furxer Alm im vollen Januar
Eine Kiefer über dem Weg in der Mitte des Hanges krümmt sich hinab zu mir, als sie mich im Westen aufsteigen sieht. Wir wollen rasten und hoffen darauf, dass die… Weiterlesen