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Achtsamkeit · Anthroposophie · Beziehungen · Gestalttherapie · Lebensgestaltung · Reisen · Schreiben · Selbstbeziehung · Stressbewältigung · Spiritualität · Umbrüche
Alle Sachtexte
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Wenn die Nacht alles verschlingt
Wenn die Nacht alles verschlingt und die Gegenstände um mich in den schwarzen Falten der Tiefe verschwinden, dann sitze ich manchmal auf meinem Bett und schreibe. Manchmal bleibt einem nichts… Weiterlesen
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Dem Meer entkommen
Das Meer,manchmal bereits dort,wo es den Sand bestürmt,zu tief.Zu dunkel.Wenig weiterso sehr Horizont, dass es keinen anderen Horizont duldet neben sich.Zu reißend, fordernd seine Wellen.Wellenmünder vor mir,ihr Schaum wie Zähne,die… Weiterlesen
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Weltennomade
Verloren in der SicherheitDer verwalteten ErdeErblindet im Dunkeldeines Kämpfenden BauchesAhnungsfern gewordenIn engen Bändern menschlicher LiebeRichtest du Mensch deinen Kopfnicht hinauf zu den Sternen.Nicht zur großen Straße hinaufDie am Ende menschlicher… Weiterlesen
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Was geschähe, wenn ich noch radikaler Verantwortung übernähme?
Was geschähe, wenn ich noch radikaler Verantwortung übernehmen würde –überdrüssig meines in die Welt überhängenden Selbst, das sichfortwährend in den Abgrund verrinnender Tage verströmt,wo fremde Mächte mich auf ihren Festen… Weiterlesen
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Selbstversammlung
Zu schreiben kann ein Weg sein, sich mit sich selbst zu versammeln. Dabei kannst du dich wieder spüren und dir zuhören. Du kannst beobachten, was dir aus deinem Seelenraum entgegen… Weiterlesen
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Geh über die Tage
Geh über die TageWie über geflochtene BrückenDeren Stroh unter deinen Sohlen zerfälltHinab fällt in zähe FlüsseWo geblendete Menschen in BarkenÖlige Kreise ziehenUnd sich erwürgenWenn ihre Köpfe im DunkelSich verdrehen auf… Weiterlesen
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Du und der Andere
Du und der Andere Einen Menschen verändern zu wollenDas ist soAls ob du versuchtestDen Rhein zu hindernNach Norden zu fließen.Ein MenschFließt sichWie er ist.Erst einmal.Er schwimmt in seinemEigenen MeerMit seiner… Weiterlesen
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In den Tag geschrieben
Stell dir vor, dir würde jetzt, in diesem Moment, bewusst, dass Zukunft und Vergangenheit nur Illusionen sind, und dass du jetzt, hier und jetzt, lebst und nichts anderes hast als… Weiterlesen
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Der Tag ist alles, was wir haben
Jede Übung ist eingebettet in einen Tag, der sich aus der Nacht erhoben hat und in eine zukünftige Nacht hinabsinken wird. Wenn wir morgens aufwachen, werden wir neu geboren, weil… Weiterlesen